Bí quyết tránh mất nước, say nắng khi đi chơi lễ 30-4 và 1-5

(PLO)- Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, thời tiết chủ đạo trong 5 ngày nghỉ lễ 30-4 và 1-5 năm nay là nắng nóng ở khắp các tỉnh thành trên cả nước. Dưới đây là những bí quyết để cơ thể luôn đủ nước, phòng ngừa say nắng khi đi chơi lễ 30-4 và 1-5.