Có nên tập thể dục trước khi ăn sáng?
(PLO)- Các nhà khoa học cho biết tập thể dục trước khi ăn sáng giúp đốt cháy chất béo nhiều gấp đôi so với việc tập luyện sau bữa sáng.
Đừng bỏ lỡ
Chỉnh trang Chợ Bến Thành, Hồ Con Rùa: Phản hồi của Sở Xây dựng về đề xuất tạm ngưng của Sở QH-KT
Thượng tướng Lê Tấn Tới thăm và tặng 900 phần quà Tết tại vùng biên Tây Ninh
10 tấn thịt gà không nguồn gốc, xuất xứ trong kho lạnh ở Nha Trang
1 luật sư lãnh án vì tổ chức sử dụng trái phép ma túy
Giá bạc ‘rơi’ gần 45 triệu đồng/kg trong 2 phiên
Quy định mới về bồi thường chuyến bay chậm, hủy hành khách cần biết
Vụ án xảy ra tại công ty kiểm nghiệm kẹo Kera, sữa Hiup: Cựu giám đốc bị phạt 27 năm tù
TP.HCM tái khởi động dự án ngăn triều 10.000 tỉ đồng sau nhiều năm 'đứng hình'
Đọc thêm
5 loại đồ uống giúp giữ nước hiệu quả trong mùa lạnh
Huyết áp và cân nặng thay đổi kinh ngạc thế nào sau khi ngừng uống rượu bia?
Đường huyết tăng đột biến sau bữa ăn làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer
Ăn thịt heo nạc và ăn chay, cái nào tốt hơn?
7 loại trái cây có hàm lượng đường thấp tốt cho sức khỏe
Lợi ích của choline trong trứng đối với sức khỏe não bộ và bệnh Alzheimer
Thời điểm uống trà gừng để tăng trao đổi chất và đốt cháy calo hiệu quả
Vì sao mùa lạnh nên hạn chế uống cà phê?
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp cao theo hướng dẫn mới
Đường tự nhiên và đường tinh luyện: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
7 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ và làm chậm lão hóa
Giải mã lợi ích bất ngờ từ việc ăn măng tre
Khó tập trung: Có thể bạn đang thiếu vitamin D
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước ép trái cây mỗi ngày
10 loại vỏ trái cây và rau củ nên ăn để bổ sung chất xơ
5 loại thức uống tự nhiên giúp gương mặt luôn tươi trẻ
Nghiên cứu cho thấy đây là những thực phẩm tốt nhất giúp bạn sống lâu
Uống trà matcha mỗi ngày, chuyện gì xảy ra cho sức khỏe?
Người bệnh tiểu đường nên bổ sung chất xơ như thế nào?
