Đột quỵ do tập luyện gắng sức

24/05/2010 00:10

Một người có mặt lúc đó cho biết sáng nào mấy ông bà cụ trong khu phố cũng đi tập dưỡng sinh. Lúc giải lao giữa giờ, một cụ ông khích bà đi hết bài quyền mới. Bà gật đầu, nhận lời thách đấu. Múa chưa hết bài, bà đột ngột ngã xuống. Con gái bà V. cho biết bà mắc bệnh tiểu đường mấy năm nay nhưng khám định kỳ đều cho thấy đường huyết bình thường và bà rất khỏe. Gia đình không thể ngờ một bài quyền lại khiến bà đột tử vì bà vẫn thường đi bộ từ Hàm Tử ra chợ Bến Thành và từ chợ về nhà mà không hề hấn gì.

Mới đây, anh TĐH (quận 11) đã gục ngay trên sân tennis cũng do thi đấu gắng sức dẫn đến nhồi máu cơ tim. Anh chết trên đường đi cấp cứu. Anh H. chơi tennis đã 10 năm. Tháng 4 vừa rồi anh phát hiện mình bị bệnh mạch vành. Bác sĩ khuyên anh nên phẫu thuật và ngưng chơi tennis. Nhưng anh chọn giải pháp uống thuốc, vẫn tiếp tục chơi và dẫn đến cái chết đã được báo trước.

Ảnh chỉ có tính chất minh họa

Theo bác sĩ Phạm Đức Đạt, Phó Trưởng khoa Tim mạch can thiệp, BV Nhân dân 115, nhồi máu cơ tim là tình trạng mạch máu nuôi tim bị tắc đột ngột, đây là một biến chứng nguy hiểm của bệnh mạch vành (động mạch cấp máu cho tim bị hẹp).

Trường hợp của anh H. là đã xác định bệnh mạch vành nhưng không tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, tập luyện quá sức dẫn đến nhồi máu cơ tim. Cũng có những trường hợp không có triệu chứng, đôi khi xảy ra nhồi máu cơ tim rồi mới biết đã có bệnh từ lâu. Để phát hiện sớm bệnh mạch vành, có thể thực hiện các bài tập gắng sức như tập chạy trên thảm, đạp xe có lực kế… Một khi có biểu hiện đau thắt ngực khi gắng sức, người bệnh cần tuân thủ mọi hướng dẫn của bác sĩ để có các bài tập thích hợp.

Tuy không có triệu chứng của bệnh mạch vành nhưng trường hợp của cụ bà NTV dẫn chứng ở trên nằm trong nhóm nguy cơ cao. Vì tiểu đường là một bệnh mạn tính, qua một thời gian dài, các mạch máu sẽ tổn thương và dễ dẫn đến xơ vữa động mạch.

Bác sĩ Đạt khuyến cáo tập thể dục là một liệu pháp tốt trong điều trị bệnh mạch vành nói riêng và các bệnh liên quan đến tim mạch nói chung. Tuy nhiên, phải tập đều và đủ chứ không phải tập nhanh và mạnh. Tránh tập gắng sức như đi một bài quyền dài, tập yoga quá lâu, chạy trong nhiều giờ, đạp xe lên dốc quá cao. Đặc biệt, tuyệt đối không được chơi các trò chơi đối kháng, vì nó dễ gây kích động, khiến bệnh nhân quên cái “ranh giới” mà các bác sĩ đã đặt ra cho mình.

Nguyên nhân chính gây ra bệnh mạch vành là do xơ vữa động mạch. Khi tập luyện quá sức, mảng xơ vữa bị vỡ đột ngột, hình thành cục máu đông gây tắc mạch máu nuôi tim. Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch, người lớn tuổi, người hút thuốc lá, người tăng huyết áp, tăng mỡ (cholesterol) máu, béo phì… đều tiềm ẩn nguy cơ xơ vữa động mạch.

YÊN THẢO