Thuốc bổ mắt giúp giảm cận thị?

Lê Duy Vũ (TP.HCM)

TS.BS Trần Hải Yến, phó giám đốc bệnh viện Mắt TP.HCM: Anh bị cận 3,75 độ, nếu thị lực với kính được 10/10 thì không cần phải luyện tập, nếu thị lực với kính dưới 10/10 thì có thể anh bị nhược thị. Để tập nhược thị có kết quả, phải thực hiện khi trẻ dưới tám tuổi, qua 12 tuổi khả năng phục hồi hầu như rất thấp. Còn với người trưởng thành, về mặt lý thuyết, nhược thị không thể phục hồi. Thuốc bổ mắt thông thường trên thị trường được bổ sung vitamin A, E, C, một số nguyên tố vi lượng như kẽm, selen... có tác dụng chống oxy hoá của toàn cơ thể nói chung và tại mắt, không tác dụng đặc hiệu lên tật cận thị.

Theo SGTT

Danh sách những thực phẩm chay giàu vitamin B12

Danh sách những thực phẩm chay giàu vitamin B12

(PLO)- Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể bạn giữ cho các tế bào thần kinh và tế bào máu khỏe mạnh. Việc thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra các triệu chứng về thể chất, thần kinh và tâm lý.