Tuy nhiên, nếu vận động ngay sau khi học thì lại không mang lại kết quả tích cực nào cho bộ nhớ, thậm chí còn hại bộ nhớ hơn không vận động.
72 người tham gia nghiên cứu được yêu cầu hoàn thành 40 phút học, ghi nhớ về 90 hình ảnh và địa điểm liên quan. Họ được chia thành ba nhóm. Nhóm 1 vận động ngay sau khi học xong, nhóm 2 vận động sau khi học xong bốn giờ - thời gian vận động là 35 phút. Nhóm 3 không vận động.
Sau hai ngày, ba nhóm được kiểm tra khả năng nhớ về bài học. Kết quả, khả năng nhớ của nhóm vận động sau khi học xong bốn giờ là cao nhất, của nhóm không vận động cao thứ hai và của nhóm vận động ngay sau khi học xong thấp nhất.
Theo các chuyên gia, vận động thể chất có thể giúp tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh như noradrenaline và dopamine có khả năng tăng cường trí nhớ. Tuy thế các chuyên gia vẫn chưa xác định tại sao vận động ngay sau khi học lại cho kết quả tệ hơn không vận động.
