Dưới đây là top thực phẩm màu tím bạn nên thêm vào thực đơn.
Không chỉ trà xanh mà các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa này cũng hỗ trợ giúp giảm cân
Theo VERYWELLHEALTH
Thực phẩm màu tím giàu chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe
(PLO)- Việc bổ sung thực phẩm màu tím vào chế độ ăn mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
