7 cách tự nhiên để tăng cường sản xuất collagen ở độ tuổi 30

(PLO)- Collagen là một loại protein trong cơ thể giúp da săn chắc, có cấu trúc và trẻ trung. Khi chúng ta già đi, quá trình sản xuất collagen giảm đi và khiến da nhăn nheo và chảy xệ. Tuy nhiên, bạn có thể tăng cường collagen trong cơ thể một cách tự nhiên. Dưới đây là cách thực hiện.