Chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong những ngày nắng nóng

(PLO)- Trong thời điểm nắng nóng, phụ huynh nên tránh cho trẻ uống nước ngọt, nước đá lạnh, vì điều này chỉ làm trẻ giảm cơn khát tạm thời.
0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

Thời gian gần đây, tình trạng nắng nóng xuất hiện ở nhiều nơi, điều này gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, đặc biệt là trẻ em.

Nên bổ sung đủ nước cho trẻ trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên nên hạn chế sử dụng nước đá. Ảnh: TT

Nên bổ sung đủ nước cho trẻ trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên nên hạn chế sử dụng nước đá. Ảnh: TT

Cụ thể, theo thông tin từ Tổng cục Khí tượng thủy văn (Bộ TN&MT), từ ngày 18-4 đến nay, khu vực phía tây Bắc Bộ, các tỉnh Trung Bộ, thậm chí cả Nam Bộ đồng loạt xảy ra nắng nóng. Ở khu vực phía tây Bắc Bộ, các tỉnh Trung Bộ đã xảy ra nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất có nơi trên 40 độ C.

Tình trạng nắng nóng có thể sẽ tiếp tục diễn ra ở nhiều nơi, chính vì vậy việc bảo vệ sức khỏe người dân, đặc biệt là trẻ là hết sức quan trọng.

Liên quan đến các bệnh lý của trẻ trong mùa nắng nóng, BS.CK1 Trương Thị Ngọc Phú, Phó Trưởng phòng kế hoạch-tổng hợp bệnh viện Nhi đồng 2 cho biết, một số nhóm bệnh thường gặp ở trẻ trong thời điểm nắng nóng có thể gặp phải như: các bệnh lý nhiễm trùng đường tiêu hóa, ngộ độc thức ăn, bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, các bệnh viêm da. Do thời điểm này nhiệt độ tăng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây bệnh sinh ra và phát triển.

Để đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong giai đoạn nắng nóng, BS.CK1 Trương Thị Ngọc Phú lưu ý phụ huynh cần cung cấp đủ nước cho trẻ. Ngoài ra, phụ huynh nên tránh cho trẻ uống nước ngọt, nước đá lạnh, vì điều này chỉ làm trẻ giảm cơn khát tạm thời.

Cần bổ sung thêm trái cây và rau xanh cho trẻ. Ảnh: TT

Cần bổ sung thêm trái cây và rau xanh cho trẻ. Ảnh: TT

"Phụ huynh cần bổ sung thêm rau xanh và trái cây có nhiều vitamin C, vitamin A cho trẻ. Cần cẩn thận với những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh… Cạnh đó, nên cho trẻ mặc đồ thoáng mát, hạn chế thời gian tham gia các hoạt động ngoài trời quá lâu có thể tiết nhiều mồ hôi, mất nước, từ đó dễ gây bệnh"- BS.CK1 Trương Thị Ngọc Phú nói.

Đừng bỏ lỡ

Video đang xem nhiều

Đọc thêm