Mẹo giảm cân mà không cần ăn kiêng sau Tết

(PLO)- Giảm cân không phải lúc nào cũng có nghĩa là ăn kiêng nghiêm ngặt. Sau đây là một số mẹo thông minh để giảm cân mà không cần thay đổi chế độ ăn uống của bạn quá nhiều.