Những thực phẩm giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp cho nam giới
(PLO)- Creatine là dưỡng chất giúp tăng sức mạnh và phát triển cơ bắp. Ngoài thực phẩm bổ sung, bạn có thể tìm thấy creatine tự nhiên trong các món ăn quen thuộc như thịt đỏ, cá, tôm, rau bina,...
Đừng bỏ lỡ
Đưa tiền hối lộ nhưng bị chuyển trả thì có phạm tội đưa hối lộ?
Nhóm cựu cán bộ y tế Hưng Yên bị cáo buộc nhận hối lộ từ ông chủ Công ty Dược Sơn Lâm là những ai?
Hà Nội ấn định thời điểm tháo dỡ tòa nhà 'Hàm cá mập'
Phương án nhân sự ở TP Thủ Đức khi thành lập 12 phường mới
Ông Trump tới Trung Đông: 2.000 tỉ USD đầu tư và cú sốc địa chính trị
Nhận diện nguyên nhân đằng sau tuần sụt mạnh của giá vàng thế giới
Khởi tố 6 người liên quan làm giả chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh
5 người bị bắt giữ trong đường dây ma túy lớn ở Quảng Trị
Đọc thêm
Giới văn phòng chỉ cần thực hiện động tác đơn giản này sẽ luôn khỏe mạnh
Những 'kẻ thù thầm lặng' làm tăng huyết áp
4 điều cần làm để kiểm soát quá trình lão hóa sau 30 tuổi
Những tác dụng phụ không thể bỏ qua khi uống nước ép cần tây
Một số cách giảm tình trạng nôn nao sau khi uống rượu
5 mẹo giảm bớt vị đắng cho món mướp đắng
Trà đen và trà xanh: Lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?
5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của sữa hạnh nhân trong mùa hè nắng nóng
Mùa hè nắng nóng nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?
7 loại thuốc nên tránh dùng chung với cà phê
Khám phá 11 công dụng vàng của nghệ đối với sức khỏe tổng thể
Trình tự bữa ăn giúp ổn định đường huyết trong máu
Bốn nguyên nhân chính tăng cân do nước và cách khắc phục hiệu quả
Bán cháo lòng xe đẩy có cần chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm?
Căng thẳng mãn tính và mối nguy cho sức khỏe tim mạch
6 lợi ích sức khỏe từ các loại trái cây mùa hè
6 loại thực vật giàu chất chống oxy hóa giúp não bộ minh mẫn
5 loại đồ uống chữa đau dạ dày tự nhiênInfographic
Tuyệt đối không bảo quản 3 loại rau này trong tủ lạnh, nguy cơ gây hại cho sức khỏe
