ThS.BS Ngô Thị Yên, khoa khám bệnh bệnh viện Từ Dũ TP.HCM: Sau sinh mới ba tháng thì thật khó đòi hỏi vòng hai trở về bình thường. Em cần bình tĩnh chờ đợi thêm, kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể lực phù hợp. Về lý thuyết, sau sanh ba tháng, tử cung đã trở về bình thường. Bạn có thể bắt đầu lại với môn lắc vòng, nhưng nhớ khởi đầu với thời gian ngắn trước và hãy “lắng nghe” cơ thể mình. Nếu vết mổ đau lại nhiều hoặc cảm thấy quá mệt thì bạn nên chuyển sang một dạng luyện tập nhẹ nhàng hơn.
(PLO)- Trả lời qua điện thoại, lãnh đạo Công an Đồng Tháp cho biết chưa nắm thông tin về các biển số xe máy 'siêu đẹp' đang lan truyền trên Facebook và cho biết sẽ cho kiểm tra, thông báo khi có kết quả.
(PLO)- Trung tâm Quản lý Hạ tầng giao thông đường bộ cho rằng việc làm cầu vượt bộ hành khu vực bến Bạch Đằng là phương án ưu tiên hơn so với hầm chui.
(PLO)- Uống nước giúp giảm cân, cải thiện trao đổi chất, tăng cường miễn dịch... đặc biệt là khi mới thức dậy, các quá trình này sẽ được cải thiện tốt hơn.
(PLO)- Theo các chuyên gia dinh dưỡng ăn hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và tiền tiểu đường.
(PLO)- Nhiều người uống nước chanh với nước nóng để giảm cân và giải độc. Tuy nhiên, uống quá nhiều cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn theo nhiều cách khác nhau.
