Bữa sáng đóng vai trò then chốt, quyết định nguồn năng lượng và hiệu suất làm việc cả ngày, đặc biệt với những người đang trong quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 lựa chọn bữa sáng được chuyên gia đề xuất cho phụ nữ trên 40 tuổi giúp đánh tan mỡ bụng.
Theo Hindustantimes
