Chuối, với vị ngọt tự nhiên, dồi dào chất xơ và chứa nhiều khoáng chất thiết yếu, là "thực phẩm vàng" giúp cơ thể bạn đạt được trạng thái tốt nhất. Dưới đây là những thay đổi tích cực bạn có thể cảm nhận khi bổ sung chuối vào chế độ ăn hàng ngày.
Theo NDTV
