Những người này cần tránh xa tỏi

(PLO)- Tỏi là một siêu thực phẩm nhưng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe.
0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

Tỏi không chỉ gây hấp dẫn cho món ăn mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Thực tế, tỏi rất tốt cho những người không có bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào về sức khỏe, vì giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm huyết áp cao, giảm mức cholesterol, và có đặc tính kháng sinh giúp chống nhiễm trùng.

Nhưng những người có vấn đề về axit trong dạ dày thì nên tránh tỏi. Vì ăn tỏi có thể dẫn đến chứng ợ chua.

Ăn nhiều tỏi cũng gây hại cho sức khoẻ.

Ăn nhiều tỏi cũng gây hại cho sức khoẻ.

Những người có dạ dày yếu hoặc nhạy cảm cũng nằm trong danh sách ngừng ăn tỏi do có thể gây khó chịu cho dạ dày. Vì vậy, nếu không muốn chạy vào nhà vệ sinh hết lần này đến lần khác, tốt nhất bạn nên tránh xa tỏi.

Thuốc chống đông máu, thường được gọi là thuốc làm loãng máu, chủ yếu được sử dụng cho những người mắc bệnh tim hoặc bệnh tim. Những người này cũng không nên tiêu thụ quá nhiều tỏi vì nó có thể tạo ra hiệu ứng làm loãng máu quá mức.

CNBC

Đừng bỏ lỡ

Đọc thêm

Cách đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày

Cách đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày

(PLO)- Đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày bao gồm một cách tiếp cận nhiều mặt bao gồm tăng cường hoạt động thể chất, tối ưu hóa chế độ ăn uống, cải thiện chất lượng giấc ngủ, kiểm soát căng thẳng,...

9 siêu thực phẩm tốt cho thận

9 siêu thực phẩm tốt cho thận

(PLO)- Đối với những người mắc bệnh thận, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết là điều cần thiết.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn bỏ rượu?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn bỏ rượu?

(PLO)- Việc bỏ rượu sẽ tạo ra những thay đổi tích cực sâu sắc trong cơ thể bạn, từ những cải thiện ngay lập tức về chất lượng giấc ngủ cho đến những lợi ích lâu dài cho sức khỏe gan, tim và giảm nguy cơ ung thư.