Những thực phẩm nên tránh trước khi tập thể dục

(PLO)- Thực phẩm giàu chất béo, thức ăn cay, rau giàu chất xơ,…là những thực phẩm chúng ta nên tránh.
Những thực phẩm nên tránh trước khi tập thể dục ảnh 1
Miền Trung đương đầu cơn bão mạnh lịch sử thế nào?

Miền Trung đương đầu cơn bão mạnh lịch sử thế nào?

(PLO)-  Sáng ngày 27-9, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã chủ trì cuộc họp trực tuyến tới 8 địa phương chịu ảnh hưởng trực tiếp của bão để chỉ đạo ứng phó khẩn cấp với bão số 4 (bão Noru). Tại cuộc họp, người đứng đầu Chính phủ liên tục nhấn mạnh: Phải đặt mục tiêu bảo đảm an toàn tính mạng cho người dân lên trên hết.