Thiền nhịn ăn 49 ngày, lợi và hại

(PLO)- Vừa qua thông tin về doanh nhân Đặng Lê Nguyên Vũ - ông chủ cà phê Trung Nguyên, cùng một số người tham gia vào quá trình thiền nhịn ăn lên tới 49 ngày khiến dư luận xôn xao. Việc này có lợi và hại cho sức khỏe như thế nào? Dưới đây là ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe và dinh dưỡng:

Thiền nhịn ăn 49 ngày, lợi và hại ảnh 1

Uống nước có thể giúp bạn giảm cân

Uống nước có thể giúp bạn giảm cân

(PLO)- Từ việc ngăn ngừa ăn quá nhiều đến phá vỡ chất béo dự trữ, uống nước đúng cách có thể đốt cháy calo và giúp giữ cân nặng ở mức ổn định.