Thiền nhịn ăn 49 ngày, lợi và hại

(PLO)- Vừa qua thông tin về doanh nhân Đặng Lê Nguyên Vũ - ông chủ cà phê Trung Nguyên, cùng một số người tham gia vào quá trình thiền nhịn ăn lên tới 49 ngày khiến dư luận xôn xao. Việc này có lợi và hại cho sức khỏe như thế nào? Dưới đây là ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe và dinh dưỡng:

Thiền nhịn ăn 49 ngày, lợi và hại ảnh 1

4 loại thực phẩm làm giảm mức cholesterol

4 loại thực phẩm làm giảm mức cholesterol

(PLO)- Mức cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ này bằng cách kết hợp một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của mình.