Dưới đây là một số loại trái cây bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch và sức khỏe tim mạch.
Theo VERYWELLHEALTH
5 loại trái cây giúp tăng khả năng miễn dịch trong mùa mưa bão
(PLO)- Các loại trái cây không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch trước mùa lạnh mà còn mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe tim mạch và tổng thể.
Đừng bỏ lỡ
Tòa buộc Đại học Kinh tế Quốc dân phải bồi thường cho cựu sinh viên 87 triệu đồng
Từ 1-1-2026, Việt Nam sẽ có Thẩm phán là người nước ngoài
Cao tốc Gia Nghĩa - Bảo Lộc - Phan Thiết có tổng mức đầu tư 54.750 tỉ đồng
Ông Zelensky: Ukraine đã thống nhất với Mỹ về kế hoạch tái thiết hậu xung đột
Điện Kremlin phản hồi đề xuất của ông Zelensky về lệnh 'ngừng bắn năng lượng'
Tạm giữ tài xế xe tải dừng lại rồi cán qua người nạn nhân
UBND TP.HCM thông báo lịch nghỉ Tết Dương lịch 2026
Khởi tố anh trai lái ô tô tông em gái tử vong ở Tây Ninh
Đọc thêm
Mất bao lâu để huyết áp trở lại bình thường sau khi uống cà phê?
6 thói quen ăn uống giúp phòng ngừa ung thư dạ dày hiệu quả
Bạn đang rút ngắn tuổi thọ mỗi ngày nếu duy trì thói quen ngủ này
4 nhóm cơ bạn không ngờ tới có thể săn chắc nhờ đi bộ
4 loại bánh mì gây tăng đường huyết người bệnh tiểu đường cần hạn chế
Protein thực vật giúp chống viêm, phục hồi cơ bắp tối ưu trong mùa lạnh
Điều bất ngờ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn một tép tỏi mỗi đêm
Ăn chuối trước khi ngủ: Hiệu quả bất ngờ đối với giấc ngủ của bạn
Bổ sung ngay 5 loại quả đông lạnh này giúp hạ huyết áp, ngừa bệnh tim mạch
Top 10 thực phẩm giảm viêm, giảm đau khớp hiệu quả nhất
6 lầm tưởng về mật ong và giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng
Quy tắc '2 giờ' khi bảo quản thức ăn thừa để tránh nhiễm khuẩn
8 thay đổi tích cực của cơ thể khi bạn bỏ uống rượu trong một tháng
Muốn thoát trầm cảm mùa đông, hãy làm 3 điều không tốn tiền này
Những loại thực phẩm và thuốc đại kỵ khi dùng chung với nghệ
Những món ăn không nên dùng chung với cà phê buổi sáng
Sự thật bất ngờ về tác dụng của ớt với bệnh cao huyết áp
7 thực phẩm không nên cho vào sinh tố để tránh bị tăng cân
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi bạn ăn nấm thường xuyên
