Trái cây luôn là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh, và với 8 lựa chọn này, bạn có thể thưởng thức hương vị tươi ngon mà không lo ảnh hưởng đến đường huyết.
Theo VERYWELLHEALTH
8 loại trái cây ít đường, lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe
(PLO)- Nếu bạn đang tìm cách cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể thì những loại trái cây ít đường dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bạn.
Đừng bỏ lỡ
Bài toán cho mô hình đô thị tự chủ TP.HCM - Bài 2: Khi đô thị lớn cần thể chế xứng tầmLENS
Toàn cảnh vụ cháy quán ăn trên đường Trần Hưng Đạo, 6 người thương vongLENS
'Sau lũ dữ, nhiều gia đình thoát hẳn nghèo vì… không còn gì để nghèo nữa'
Vụ cháy quán ăn ở TP.HCM: 4 người tử vong, 2 người bị thương
Bộ Nội vụ đề xuất điều chỉnh hệ số phụ cấp chức vụ lãnh đạo từ 1-1-2026
TP.HCM: Cháy quán ăn lúc 4 giờ sáng, cảnh sát dùng xe thang cứu người
Nhịn đói 2 ngày chạy xe máy vào Nam gặp 'bạn gái online'
Lâm Đồng: 1.700 căn nhà bị ngập, 2 ô tô và 250 ghe tàu bị lũ cuốn trôi
Đọc thêm
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi bạn ăn nấm thường xuyên
7 loại thực phẩm người bị cao huyết áp cần tránh xa để thuốc phát huy tác dụng
Màu sắc chuối nói lên lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng
Chuyên gia gợi ý 5 thực phẩm giàu dinh dưỡng hơn thuốc bổ
Ăn quá nhiều đường, hậu quả nghiêm trọng cho gan và cách phục hồi
Vì sao nên thay đường tinh luyện bằng đường thốt nốt trong mùa lạnh?
10 thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch động mạch, ngừa bệnh tim
5 món ăn sáng quen thuộc nhưng là 'kẻ thù' của người cholesterol cao
Ăn chuối thời điểm này: Vừa tăng cơ bắp vừa giúp ngủ ngon hơn
3 loại thực phẩm bổ sung dùng sai cách dễ gây hại gan
Ăn tối sau 8 giờ đêm: Thói quen hủy hoại sức khỏe mà bạn đang mắc phải?
Ăn thịt nguội thường xuyên, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?
Bật mí thực phẩm bổ sung vitamin D có hàm lượng cao vượt trội
Uống rượu bia bao nhiêu là an toàn cho gan và não?
Uống rượu để làm ấm cơ thể trong mùa lạnh thì có đúng?
Nam giới ăn chay có gây yếu sinh lý?
Táo hay cam: Lựa chọn nào tối ưu để tăng cường hệ miễn dịch mùa đông?
Khoai tây có chỉ số đường huyết cao, người bị tiểu đường phải chú ý điều gì?
3 thực phẩm quen thuộc giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân tự nhiên
