Bất lợi của làm việc theo ca

Các nhà khoa học Hà Lan cho rằng những người (nhất là người dưới 40 tuổi) làm việc theo ca hay trực đêm thì nồng độ hormon cortison trong máu dễ gia tăng.

Trong một khảo sát, các nhà khoa học đã theo dõi nồng độ cortison trong mẫu tóc của 122 người, gồm những người làm việc giờ hành chính và làm theo ca hay trực đêm. Họ phát hiện mức cortison ở nhóm làm việc theo ca tăng cao hơn.

Đây là loại hormon dễ gia tăng trong máu khi gặp căng thẳng và có liên quan mật thiết với nhiều vấn đề sức khỏe như béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường hay bệnh tim mạch.

Theo BS HUỲNH KHIÊM HUY (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, TTO)

Đừng bỏ lỡ

Video đang xem nhiều

Đọc thêm