Tại sao nhân viên công ty nên đi bộ nhẹ 10 phút sau bữa trưa?
(PLO)- Đi bộ một đoạn ngắn sau bữa trưa có thể mang lại lợi ích đáng kể cho nhân viên, cả về thể chất lẫn tinh thần, cải thiện năng suất và sức khỏe tổng thể. Khuyến khích thói quen này góp phần tạo nên văn hóa doanh nghiệp năng động và hiệu quả hơn.
Đừng bỏ lỡ
Hổ ở Thảo Cầm Viên được cho ăn ra sao để đảm bảo an toàn?
Lý do khách Trung Quốc đến Nha Trang giảm mạnh
139 bị cáo trong đại án đăng kiểm kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt
Trưởng Phòng một ngân hàng gây tai nạn chết người, test nhanh có nồng độ cồn
Cô gái cầm gậy lao vào nhóm thanh niên đang đánh nhau trên phố
Các giáo viên ở Bình Thuận chiếm dụng học phí của học sinh nhiều năm liền có bị khởi tố?
Cấp sai 30 ha đất, Phó Giám đốc Văn phòng đăng ký đất đai Bình Thuận bị cảnh cáo
Tỉnh đầu tiên chốt phương án thi lớp 10 nói về bốc thăm môn thứ 3
Đọc thêm
Nguyên nhân gây ra cảm giác thèm đường liên tục
Đề xuất thí điểm không bán, tiêu thụ thịt chó mèo ở các thành phố du lịch
Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm đường huyết và Cholesterol cao
Vì sao uống trà có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ?
8 loại trái cây giàu chất dinh dưỡng giúp làm chậm quá trình lão hóaInfographic
4 lợi ích sức khỏe của việc ăn bí đỏ
Ăn quá nhiều thịt cũng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường
Những mối nguy hiểm tiềm ẩn của đường với bệnh ung thư
Những loại rau củ quả này có thể giúp hạ mức cholesterol caoInfographic
Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết
Chuyện gì xảy ra khi ăn nhiều loại trái cây trong một ngày?
Thực hiện những mẹo sau để tăng tốc quá trình phục hồi cơInfographic
Những thực phẩm hàng đầu giúp điều chỉnh lượng đường trong máu Infographic
6 nguồn omega-3 thuần chay có lợi cho não và tim của bạnInfographic
Những loại thực phẩm giàu kẽm giúp tóc mọc nhanh
Tránh 5 loại thực phẩm này để quá trình giảm cân hiệu quả
Uống cà phê có thể giúp bạn tránh khỏi các bệnh mãn tính?
Bệnh tiểu đường, tiền tiểu đường có thể khiến não lão hóa nhanh hơn
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ rượu?Infographic
