Chế độ ăn uống cho nam giới bị rụng tóc

(PLO)- Một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp giảm rụng tóc và cải thiện sức khỏe tổng thể của tóc. 

0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam

Rụng tóc là một vấn đề sức khỏe phổ biến, có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, bao gồm di truyền, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, bệnh lý và tác dụng phụ của thuốc. Dưới đây là một số mẹo về chế độ ăn uốngcho người bị rụng tóc:

Chế độ ăn uống giúp ngăn ngừa rụng tóc.png
Chế độ ăn uống giúp ngừa rụng tóc

Đừng bỏ lỡ

Đọc thêm

10 lợi ích của việc tiêu thụ tỏi tây

10 lợi ích của việc tiêu thụ tỏi tây

(PLO)- Ăn tỏi tây có nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, sức khỏe tim mạch, đặc tính chống ung thư, điều hòa lượng đường trong máu...

Cách đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày

Cách đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày

(PLO)- Đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày bao gồm một cách tiếp cận nhiều mặt bao gồm tăng cường hoạt động thể chất, tối ưu hóa chế độ ăn uống, cải thiện chất lượng giấc ngủ, kiểm soát căng thẳng,...

9 siêu thực phẩm tốt cho thận

9 siêu thực phẩm tốt cho thận

(PLO)- Đối với những người mắc bệnh thận, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết là điều cần thiết.